Treinamento para Estabilidade do Core. Uma Análise Crítica
Classificação e Descrição dos Programas de Treinamento
Como os treinos de força afetam a fadiga e a ativação muscular?
Atletas de endurance devem fazer treinos de força e potência?
Volume, Intensidade e hipertrofia muscular
Treinamento de força e hipertrofia? Melhor força, ou hipertrofia.
Artigo sobre equívocos biomecânicos na área de ciências do esporte
Ciências do Esporte: erros conceituais básicos de mecânica clássica. Por que isso precisa mudar?
Quais os benefícios da formação de lactato?
Fazer alongamentos durante o aquecimento prejudica o desempenho?
As adaptações Neuromusculares ao Treinamento de Força
Mecânica Muscular - Curva Força-Velocidade e Força-Potência
Conversão dos Estímulos Mecânicos da Contração Muscular em Vias de Sinalização de Síntese Proteica
Suplementação de proteínas realmente promove o aumento da massa muscular em todos os indivíduos?
Existem erros conceituais nas publicações científicas?
Suplementação com Suco de Beterraba Melhora o Desempenho Durante os Esforços Intermitentes de Alta Intensidade?
Pliometria e desempenho em atletas de endurance
Fatores que modulam a potencialização pós-ativação
Nas últimas décadas, os termos estabilidade do core e treinamento “funcional” têm sido intens...
Como descrever adequadamente um programa de treinamento físico?As adaptações ao exercício são a...
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Inúmeras publicações na área de ciências do esporte continuam com erros conceituais básicos de...
A elaboração de um planejamento de treinamento físico envolve uma série de etapas. As iniciais c...
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