Classificação e Descrição dos Programas de Treinamento
  • Bases
  • 14-10-2021

Como descrever adequadamente um programa de treinamento físico?As adaptações ao exercício são a...


Artigo sobre equívocos biomecânicos na área de ciências do esporte
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  • 05-09-2021

O artigo discute sobre equívocos biomecânicos difundidos na área de ciências do esporte e exerc...


Ciências do Esporte: erros conceituais básicos de mecânica clássica. Por que isso precisa mudar?
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  • 01-09-2021

Inúmeras publicações na área de ciências do esporte continuam com erros conceituais básicos de...


Quais os benefícios da formação de lactato?
  • Bases
  • 13-04-2021

A última reação da via glicolítica (ver Reação 1 abaixo) é catalisada pela enzima lactato des...


A Glicólise
  • Bases
  • 08-04-2021

A glicólise (do grego glykys, "doce" ou "açúcar", e lise, "quebra"), foi uma das primeiras vias m...


Indicação de Livros
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  • 26-03-2021

Atendendo a uma pergunta que frequentemente me fazem, segue a indicação de alguns livros da minha ...


Estratégias nutricionais para modular a capacidade de tamponamento intra e extracelular durante exercícios de alta intensidade
  • Bases
  • 24-03-2021

Junior, Antonio Herbert Lancha, et al. "Nutritional strategies to modulate intracellular and extrace...


Ressíntese de Fosfocreatina
  • Bases
  • 11-03-2021

Durante os intervalos de recuperação dos esforços de alta intensidade, ocorrem processos como a r...


Nutrição para Acelerar a Recuperação do Dano Tecidual Induzido pelo Exercício. Parte 2: creatina e polifenóis
  • Bases
  • 08-02-2021

Nutrição para Acelerar a Recuperação do Dano Tecidual Induzido pelo Exercício. Parte 2: creatin...


Quais os Benefícios da Produção de Lactato?
  • Bases
  • 03-02-2021

Robergs, Robert A., Farzenah Ghiasvand, and Daryl Parker. "Biochemistry of exercise-induced metaboli...


O papel do exercício físico no tratamento da Hipertensão Arterial Sistêmica
  • Bases
  • 26-01-2021

O papel do exercício físico no tratamento da Hipertensão Arterial Sistêmica A Hipertensão Arte...


Nutrição para Acelerar a Recuperação do Dano Tecidual Induzido pelo Exercício. Parte 1: whey protein e beta alanina
  • Bases
  • 19-01-2021

Nutrição para Acelerar a Recuperação do Dano Tecidual Induzido pelo Exercício. Parte 1: whey pr...


Isoformas de Titina
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  • 06-01-2021

Historicamente, a miosina e a actina têm sido as proteínas primárias analisadas nos estudos sobre...


Dano Tecidual Induzido Pelo Exercício
  • Bases
  • 05-01-2021

A atividade contrátil pode induzir distintas magnitudes de micro traumas no sistema muscular esquel...


Células satélites musculares
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  • 04-01-2021

Hawke, Thomas J. "Muscle stem cells and exercise training." Exercise and sport sciences reviews...


Como ocorrem as alterações nos tipos de fibras com o treinamento e destreinamento?
  • Bases
  • 29-07-2020

Andersen, Jesper L., and Per Aagaard. "Myosin heavy chain IIX overshoot in human skeletal muscle."&n...