A plataforma está sendo atualizada para oferecer uma experiência de estudo mais completa. Agora, além das videoaulas, cada assunto abordado também contará com três materiais complementares:

1. Texto explicativo
   Um texto desenvolvido para aprofundar os conceitos apresentados na aula, estabelecer relações entre os conteúdos e facilitar a compreensão dos temas estudados.

2. Infográfico
   Uma síntese visual com os principais conceitos de cada aula, que poderá ser baixada para revisão e compartilhada nas redes sociais.

3. Quiz
   Questões de múltipla escolha para revisar o conteúdo, verificar a compreensão e auxiliar na consolidação dos conhecimentos.

Esses materiais complementares já estão disponíveis nas aulas dos módulos:

• Considerações Básicas para o Treinamento
• Fisiologia Neuromuscular

Os demais módulos serão atualizados progressivamente.

A proposta é que o assinante não apenas assista às aulas, mas também tenha diferentes formas de estudar, revisar e consolidar o conteúdo apresentado.

A FITRES oferece aulas sobre fisiologia do exercício, bioquímica, fisiologia neuromuscular, adaptações musculares e neurais, força, potência, hipertrofia, avaliações físicas, endurance, flexibilidade, periodização e modalidades esportivas. A plataforma também disponibiliza planilhas em Excel, cursos on-line ao vivo e um grupo exclusivo no Telegram.

Todos os cursos e materiais complementares são gratuitos para os assinantes.

Para participar, basta assinar a plataforma:

https://go.hotmart.com/D51702499Y

Assinou, estudou!

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