Winter EM, Fowler N. Exercise defined and quantified according to the Systeme International d'Unites. J Sports Sci. 2009 Mar;27(5):447-60. doi: 10.1080/02640410802658461. PMID: 19253082.

O artigo de Winter e Fowler (2009) levanta uma questão crucial: muitas vezes, na fisiologia do exercício, os termos usados para descrever e quantificar o exercício estão incorretos ou não seguem os padrões científicos do Système International d'Unités (SI). Isso pode levar a uma compreensão inadequada dos fenômenos fisiológicos e biomecânicos envolvidos no exercício.

Métodos Utilizados:  

Os autores revisam a terminologia comumente empregada no estudo do exercício, identificando o uso inadequado de termos e propondo definições universais que estejam em conformidade com o SI. Eles analisam termos como "trabalho", "força", "energia", "potência", e como essas grandezas são frequentemente mal aplicadas.

Resultados Principais:  

1. Definição de Exercício: Proposta de uma definição que abranja todas as formas de contração muscular (concêntrica, excêntrica e isométrica) como uma perturbação potencial da homeostase. Isso amplia a noção de exercício para incluir atividades que não envolvem necessariamente movimento, mas que causam esforço metabólico significativo.

   

2. Importância do SI: O artigo ressalta que, para uma verdadeira compreensão científica do exercício e para melhorar a comparabilidade entre estudos, todos os resultados e medidas devem ser expressos em unidades do SI. Isso inclui expressões adequadas para grandezas como "trabalho" e "potência", que muitas vezes são confundidas no contexto esportivo.

Tópicos de Debate:

1. A precisão das definições de exercício no contexto da ciência esportiva está sendo respeitada? 

2. Como a falta de conformidade com o SI pode impactar a reprodutibilidade dos estudos em fisiologia do exercício?